Kekurangan Kalsium, Penyakit Senyap MasaKini yang Popular, Beri Kesan Yang Besar untuk Manusia
Ada tak rasa mudah lenguh? Atau anda tak tahan berdiri untuk jangkamasa lama? Atau mungkin memandu lama menyebabkan badan cepat lenguh dan sakit sakit? Anda kena baca semua ini sampai habis. Kekurangan kalsium sering kali tidak disedari oleh ramai orang kerana ia jarang menunjukkan simptom yang jelas pada peringkat awal. Ini berlaku kerana tubuh manusia mempunyai mekanisme semula jadi untuk mengekalkan tahap kalsium dalam darah agar tetap stabil. Beberapa sebab mengapa kekurangan kalsium sering tidak disedari termasuk: Pengambilan Kalsium dari Tulang oleh Badan : Apabila kadar kalsium dalam darah berkurangan, tubuh akan menarik kalsium daripada tulang untuk mengekalkannya pada tahap yang mencukupi dalam darah. Ini memastikan fungsi penting seperti pengecutan otot, pembekuan darah, dan penghantaran isyarat saraf tetap berjalan dengan baik. Akibatnya, tulang mungkin menjadi lemah secara perlahan-lahan tanpa menunjukkan sebarang tanda jelas, dan ini mungkin berlangsung bertahun-tahun se